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時間：2020-07-14 14:49 |
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| 弘道老人福利基金會14日表示，他們從7月20日起為期一個月，開放線上報名參加一年一度的健走活動，而連續6年都報名、已經97歲的沈爺爺也說還要再來一次。弘道表示，讓長輩出門活動不僅有益身心健康，也能營造台灣友善高齡社會。(蕭照平攝) | |
| 弘道老人福利基金會今天(14日)表示，他們從7月20日起為期一個月，開放線上報名參加一年一度的健走活動，而連續6年都報名、已經97歲的沈爺爺也說還要再來一次。弘道表示，讓長輩出門活動不僅有益身心健康，也能營造台灣友善高齡社會。 跟著律動老師擺動身體，對97歲的沈爺爺來說完全不是問題。 97歲的沈爺爺其實是弘道老人福利基金會5公里健走活動的忠實賽友，連續6年都不缺席，當然今年11月28日登場的健走活動也是一樣，沈爺爺還特別分享平常的訓練心得，鼓勵其他銀髮族一起出來動一動。他說：『(原音)每天都走1公里到2公里，走大概半小時到1小時。』 弘道的爺奶健走，今年邁入第7年，過去6年共有19,325人報名，當中90歲以上的阿公阿嬤更有269位，希望透過活動，不管是輪椅族或失能長輩都能踏出戶外享受陽光。基金會台北服務處處長鐘智馨說：『(原音)這6年來，我們90歲以上的長輩從1%到4%，就會發現說，其實這群年紀愈長的長輩，因為原本是80幾歲慢慢進入90歲大關，所以對長輩來說，有一個戶外、有一個專門團體，在安全上的考量，可以讓這些長輩安心的走出戶外。』 鐘智馨表示，今年共有台北場(11/28，名額2000人)、屏東場(11/14，名額1000人)跟高雄場(11/22，名額1000人)，除了5公里健走也有表演跟抽獎活動，不過，在考量安全人數下，可是要提早報名參加。 由於今年相挺的企業團體不少，鐘智馨除了表達感謝之外，也肯定社會重視高齡長輩的預防照顧議題，他們期許用行動讓台灣失能長輩愈來愈少，也營造可以健康到老的美好社會。 | |