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國立教育廣播電台2023年7月24日 週一 下午12:23 |
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全國最大的長輩競賽「長者活躍老化競賽」活動，8月即將開跑，這項由國健署舉辦的活動，今年(112年)已經邁入第13年，將近58萬長輩參與，邀請阿公、阿嬤活力熱舞，促進健康，讓自己永遠不老！ 國健署舉辦的「長者活躍老化競賽」今年以「阿公阿嬤舞GO厲害」為主題，8月到9月舉辦分區競賽，10月舉行全國賽，讓來自全臺的阿公、阿嬤同場飆舞，衛生福利部主秘張雍敏表示，要健康老化要維持一定的活動力，讓健康的平均餘命增加，根據統計截至今年六月，全國65歲以上長者有418萬人，115年臺灣將邁入超高齡社會，維持高齡長者健康是重要的，臺灣有一流的健保、長照2.0，從前端的預防更為重要，競賽活動就是前端預防的展現，歡迎長輩們一起來運動、交朋友！ 宜蘭縣羅東鎮北成里里長羅暳鎂，體認身體活動對健康的重要，去年在社區組成「北投社樂齡環保鼓隊」，她自己帶頭示範，從最年長、88歲的羅伯父到羅媽媽、自己的妹妹、子女到孫女，家族總動員四代同堂參與，也激勵其他社區居民積極參與。 羅暳鎂說，鄉下長輩都要種田，對這些活動不熱衷，但是他們安排老師上課，她的母親羅謝淑貞挨家挨戶去敲門，邀請鄰居，慢慢把人帶進社區，上午運動上課，中午共餐，讓長輩慢慢走出家門，去年首次參賽就晉級全國總決賽奪得最佳創意獎，讓阿公、阿嬤更有信心。 羅謝淑貞阿嬤看起來熱情、活潑，但是去年參賽前，被診斷罹患肺腺癌，比賽當天正好是開刀日，她只能忍痛放棄，今年她捲土重來，要在舞臺上一展身手，希望讓大家看到長輩的活力。 來自彰化縣伸港鄉「溪底國寶活力舞蹈班」的85歲柯秋發阿公及83歲的賴秀連阿嬤，參加據點活動長達14年，總是不畏風雨天天報到，開心學習舞蹈及健康促進課程，在練習舞蹈的過程中，柯阿公也不斷鼓勵賴阿嬤，令人佩服。 國健署表示，「長者活躍老化競賽」提供一個專屬長者的舞臺，展現健康活力與生命價值，競賽活動期間國民健康署提供臉書粉絲團直播服務，並於讓無法到場的民眾和親友們，一同為長輩們加油與鼓勵，相關詳細的活動訊息，可至活動官方網站或「長者活躍老化競賽」粉絲專頁查詢。 | |